Wat doet vitamine C voor de huid?
Misschien wist je wel dat vitamine C de huid kan verbeteren. Vitamines en mineralen zijn dan ook ontzettend belangrijk voor alle lichaamsfuncties, zo ver zijn
Misschien wist je wel dat vitamine C de huid kan verbeteren. Vitamines en mineralen zijn dan ook ontzettend belangrijk voor alle lichaamsfuncties, zo ver zijn
De meeste mensen weten dat er aardig wat vitamine C in sinaasappel zit. Vitamines en mineralen zijn natuurlijk voor iedereen belangrijk. Vitamine C is misschien
Vitamine C in voeding komt voornamelijk voor in groenten en fruit, maar zit ook in bijvoorbeeld aardappelen. Vitamine C is, net als andere vitaminen en
Aminozuren in voeding zijn belangrijk om je lichaam iedere dag weer optimaal te laten functioneren. Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten. Omdat ons lichaam niet
Mineralen in voeding zijn ontzettend belangrijk voor het lichaam. Mineralen worden gerekend tot de microvoedingsstoffen, net als vitamines en aminozuren. Vitamines en mineralen werken vaak
Er zijn verschillende soorten vitamines, maar hoeveel soorten vitamines zijn er nou precies? Kort gezegd zijn vitamines een chemische verbinding. Deze chemische verbindingen zijn onmisbaar
Een van de 8 vitamine B’s die deel uitmaken van het vitamine B-complex is vitamine B2. Ook wel Riboflavine genoemd. In levensmiddelen wordt deze stof
De meest gebruikte voedingssupplementen bij fitness.
Waarom zou je voedingssupplementen gebruiken? De meeste gezonde voedingsstoffen die we als mens nodig hebben, halen we voornamelijk uit groente en fruit. Een gevarieerd eetpatroon
Het aantal soorten voedingssupplementen groeit met de dag. Voor zowel vitamines als mineralen. Daarom is het goed om duidelijk in beeld te brengen welke soorten
Voedingssupplementen groeien dagelijks in populariteit. Zo slikken we vitamine D omdat we te weinig buiten komen en extra eiwitten na het sporten. Daarnaast nog een