Wat zijn niet-essentiële aminozuren en wat is het verschil?
Zowel essentiële als niet-essentiële aminozuren zijn ontzettend belangrijk voor je lichaam. Vooral wanneer je regelmatig traint en spiermassa wilt opbouwen, is het een goed idee
Zowel essentiële als niet-essentiële aminozuren zijn ontzettend belangrijk voor je lichaam. Vooral wanneer je regelmatig traint en spiermassa wilt opbouwen, is het een goed idee
Als serieuze sporter weet je natuurlijk als geen ander dat je eiwit, of proteïne, nodig hebt om spieren op te bouwen én te behouden. Maar